自幼便立誌要當英雄的消防員謝小星在即將退役之際得到消防特勤中隊“海蛟隊”的調令然而隊長汪灝澤卻因為一點小問題堅決要小星退隊小星心灰意冷回到家中卻意外發現了汪灝澤和父親之間的前塵往事又得知了母親逼汪灝澤開除自己的隱情原來母親因為父親葬身火海而不希望兒子再次冒險小星與母親大吵一架毅然回到消防隊質問汪灝澤二人第一次敞開心扉開誠布公地暴露心底的傷痕互相獲得原諒與和解危機降臨小星母親的焦化廠出現火災小星與隊友們趕赴焦化廠對群眾們展開艱苦的救援險情不斷升級關鍵時刻汪灝澤選擇犧牲自己保護了隊員並成功挽救了危急存亡中的焦化廠阻止了一場可能危及全城的大火災